现代社会，节奏越来越快，压力越来越大。作为教师群体，处在这样的社会大环境下，拥有强烈的使命感和责任感的同时，也容易引发各种心理疾病。为了更好地关爱教职工的心理健康，提升武幼“爱的文化”，4月23日下午，武林门幼儿园有幸邀请到浙江建设职业技术学院副教授、浙江省教职工心理服务中心专家、国家二级心理咨询师邢静南老师来为全体教师进行主题为“积极心态 快乐工作”的心理讲座。

　　你快乐吗？

　　如果以0-10分来给你的快乐打分，你能得几分？

　　你觉得你现在的工作压力大吗？

　　你是否常常感到很疲倦？

　　你还会大声的笑吗？

　　······

　　邢教授向教师们提出一连串看似简单却让人深思的问题，引发了教师们热烈的讨论，她用有趣、幽默的语言，典型、具体的案例为教师们分析讲解了什么是压力，介绍了有关焦虑、抑郁等心理障碍，以及调节负面情绪的方法，还运用手指操和小游戏来阐释积极心理学对于幸福和快乐的解读。

　　一个半小时的讲座很快过去了，但带给教师们很多的思考，让大家能满意地看待过去，幸福地感受现在，乐观地面对未来。